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失眠

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失眠 失眠简介

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不... [详情]

小贴士:

生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠就诊指南
如何识别“心理感冒”

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如今社会快速发展,各种因素交织在一起,影响人的心理活动。心理失调,若久之不予调整...[详细]
想睡得好 中医介绍几个方

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酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇...[详细]
怎么通过饮食来缓解失眠

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生活中不少的人们都有失眠的现象,但是你一定不知道失眠也是精神病的一种类型吧。...[详细]
  • 王玉堂

    王玉堂

    主任医师擅长:抑郁症
  • 高镇松

    高镇松

    主任医师擅长:精神分裂症,抑郁症
  • 林和文

    林和文

    主任医师擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症
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    杨晓东

    主任医师擅长:精神分裂症,抑郁症
  • 重庆医科大学附属第一医院

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    重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一

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  • 西南医院

    西南医院

    西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市

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    新桥医院

    新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方

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