什么是失眠的危害呢?说起失眠的危害不少患者体会颇多，很多患者对于失眠都是很担心的。整夜反反复复的睡不着觉，而且第二天显得特别的不在状态。那么，究竟失眠的危害有什么呢?下面请北京失眠抑郁症治疗医院专家给我们介绍一下失眠的危害。

　　什么是失眠的危害呢?失眠的危害总是容易被患者忽视，忽视的原因往往是因为对其危害的不了解。北京失眠抑郁症治疗医院专家指出，通常失眠的危害有以下四点：

　　(1)机体免疫力下降，致使患者对各种疾病的抵抗力减弱。

　　失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。

　　(2)记忆力逐渐减退，出现头痛，并且严重影响正常的工作、学习和生活;

　　失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。

　　(3)容易夺走女性健康和美丽，催促女性的身体机能的衰老

　　女性可能因失眠加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、咽喉不适等慢性疲劳综合征，以及急躁易怒、缺乏自信等异常情绪，加剧晚上失眠，如此恶性循环，愈演愈烈。另外长期睡眠障碍甚至令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象。失眠还会使女性的皮肤粗糙、产生黑眼圈和皱纹，而持续的失眠还可导致肥胖、糖尿病、高血压甚至心脏病。

　　(4)死亡几率大幅度的增大，睡眠不足容易导致各种突发性疾病，让死神时刻守候。

　　权威医学研究人员发现，睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加;人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。

　　什么是失眠的危害呢，由此可见失眠对身体的危害是非常大的，很多时候我们身体的疾病就是由于长期失眠而引起的。北京失眠抑郁症治疗医院专家说，希望患者能够根据自己的病因选择适合自己的治疗方式，让失眠治疗起到事半功倍的效果。