据统计，全世界大概有30%的人都患有慢性失眠症状。慢性失眠给患者带来的伤害是非常大的。那么，慢性失眠的伤害是什么？会出现什么表现？今天就给大家详细讲解一下。

慢性失眠的表现最为明显的就是影响一个人的工作以及生活状况，长期失眠者甚至会出现记忆力减退，思维能力下降等症状。出现诸多并发症如慢性疾病，抑郁症，焦虑症等。

还有，青少年长期睡眠不足会直接影响到孩子的身体正常发育；中年人长期失眠易导致情绪不稳、倦怠乏力、食欲不振、消化不良及性功能减退；妇女长期失眠会加速衰老、面容憔悴、月经不调、加重更年期综合症，出现潮热、汗多、畏寒以及忧郁、头痛、易怒等症状；老年人长期失眠将导致心脑血管疾病的加重和其他疾病的出现。

一项最新研究显示，慢性失眠的危害还可能与早死有关。研究人员发现，相较于没有失眠的人来说，慢性失眠者整体死亡率高了2至3倍。

以上讲解了失眠的危害，有什么需要帮助的请咨询我们的在线专家。