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很多人会失眠这是为什么呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月28日

我们现实生活中失眠是一种普遍存在的疾病,很多人因此而备受煎熬,失眠是一种心理疾病,所以人们一定要对失眠多加认识,因为失眠带给人们的伤害性是很大的,所以要多了解有利于病情的治疗,请问很多人会失眠这是为什么呢?

失眠的产生与人们的身体有着极大的关系,患有疾病会让人们由于疾病所带来的影响而导致失眠,失眠的发生多与患者大脑,心血器官的运作有关,一旦出现了异常就会导致精神高度紧张,如如神经官能症、高血压、肿瘤、脑血管疾病、冠心病、肝病等等病症,这些疾病的某个阶段会出现失眠的现象,或因疾病加重而影响到睡眠的质量,从而造成失眠,之后在疾病好转后,失眠的症状可以减轻或是直接消失。

失眠还与年龄因素有关,据相关调查显示,人们的年龄到了较大的时期,身体器官就会出现退化,这些的话会出现间断性睡眠,进而多次睡眠,而质量不佳,以老年人最为常见,平均40分钟才能入睡,加之老年人睡眠时间浅、夜尿多,所以他们醒的次数也就多,这样失眠的症状也随之加剧;

失眠是一种心理疾病,所以与精神因素也是有着很大的关系的,由于现代物质水平的不断提高人们面对的生活压力也越来越大,在这个竞争激烈的社会中,各种矛盾在激化,使人们精神处在一种高度紧张的状态,焦虑症、抑郁症等不断的发生,失眠的症状也随之而产生了,故失眠症也可以说是一种现代病。

由上我们知道了失眠与很多因素有关,所以要对失眠多加认识,了解失眠的原因可有助于人们更早的解决失眠,早日拥有良好的睡眠质量。

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