失眠其实与人们的身体有着极大的关系，有过失眠的患者都知道失眠的痛苦是非常难以让人们接受的，想要知道失眠的原因，因为只有了解失眠的原因才会让人们更加清楚治疗失眠的方法，然而导致失眠的产生与很多因素有关，下面是具体介绍。

失眠的产生与人们的躯体因素有着极大的关系，如果人们患有疾病会由于这些疾病的疼痛而导致无法入睡，失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

环境因素也是会导致失眠产生最为主要的一项，所以人们要对失眠多加了解，这样可以有效的预防失眠的产生，环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

精神因素也是会导致失眠的产生的，这是因为失眠与人们的心理有着极大的有关系，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

对于失眠的原因就介绍到这里，其实导致失眠的因素是多种多样的，所以人们在进行预防时要多加注意，另外，失眠的原因还包括化学因素与个人因素有着极大的关系。