全球医院网2015-01-22我要评论

都说牙疼不是病，疼起来真要命，失眠也是这样的。切莫小瞧这种疾病!如果你忽视它，它会给你留下深刻的印象。但凡受过失眠折磨的人都深刻体会了失眠的厉害，它不仅下面就请专家为大家介绍一下失眠症对老年人危害有什么。

1、不眠有损容颜。熬夜看会引起身体内分泌紊乱，皮肤水分流失。时间久了，脸上皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现，老年女性涂再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。这仅是短期之内熬夜而已，如长期或习惯性失眠，则花容失色、面目苍老、精神萎靡不振。

2、睡眠不足者易患糖尿病。一个科研小组经过对两组健康老年人长时间的比较研究后发现，每晚平均睡眠大约5小时的人，同那些每晚平均睡眠8小时的人相比，前者分泌的胰岛素多50%，对胰岛素的敏感度降低40%。

3、睡眠不足易患高血压。心血管疾病与睡眠障碍有关，但还没弄清楚睡眠不足是否会增加罹患高血压的几率。

4、睡眠质量下降与衰老相关。研究表明，男性50岁后随年龄增长，慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例下降，生长激素的分泌也相应减少。

5、失眠对免疫功能的影响。长期失眠患者，其免疫力严重下降，感染病毒、罹患肿瘤几率有所提高。

通过上面的内容介绍，大家对于失眠症对老年人危害有什么应该有所了解了吧。希望朋友们了解后对于该疾病要重视起来，做好老年人对该疾病的预防工作。