如何治疗神经性失眠病情
所谓神经性失眠并不是真正的失眠，它是一种患者自身由于不明事物而造成的错误的认识，多表现为多失眠恐惧，进而不敢正常入睡，很多患者因为长期抗拒睡眠，以致身心严重损伤，也会直接诱发其他生理疾病，如记忆力减退，高血压等等。那么，如何治疗神经性失眠病情？下面我们就来说说。1.治疗失眠是一个循序渐进性的过程，需要彼此信赖，尤其是作为主治医生要从与患者的心理沟通开始，站在
区别真假失眠症的方法
失眠是一种心理疾病，它是一个持续存在的问题，一般情况下把一天正常的睡眠低于7个小时即为失眠症，而有些睡眠不足的情况多为中断性，偶尔发生，并不具有长期症状，所以并不能混同于该病，为了让大家比较清楚的甄别病情，下面我们就来说说区别真假失眠症的方法。一般来说，人体睡眠的时间会随着年龄的增加而逐渐减少，如学龄儿童一般睡眠时间要超过10个小时，而青少年则需要8个小时左
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