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严重失眠是精神病变的信号
关于失眠常识很多人都缺乏了解，要不然对于失眠不重视，要不然就盲目吃药，然而这都是错误的，可能大家都没有想过严重失眠是精神病变的信号，只要我们引起重视再加以预防失眠就会避免精神病变。大家都知道失眠是睡眠障碍中最常见的病症。常见的症状就是入睡困难，或者睡眠中间容易醒来，睡眠质量低下，从而导致睡眠的时间减少，有严重的患者还夜不眠。虽然说失眠是常有的是，不必要紧张
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