失眠,中医又称“不寐”。在中医看来,失眠涉及多个脏腑,如心、肝、脾、胃、肾等,但主要病因还是在心上,与心神的安定与否有直接的关系。心藏神,心神安定,就能正常睡眠,如心神不安,就不能入睡。不论是心经自病,或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心,都可导致失眠。其中由于思虑不解,劳累过度,损伤心脾,出现心脾两虚而发病的较多。
近年来,随着亚健康人群的增加,失眠也成为越来越普遍的都市病。特别是一些女性,承受着生活与工作的双重压力,更容易被失眠这个顽症盯上。缓解失眠有很多种疗法,中医重在调理,标本兼治。其中,同仁堂的安神健脑液是应对失眠的良药,服用方便疗效好。
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