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失眠有哪些常见症状呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月20日

在生活节奏的不断加快的巨大压力下,很多人由于精神压力患上了失眠等疾病。患者在很疲劳的状态也难以入睡,使劳累的身体得不到及时的休息,久而久之,身体状况越来越差,各种疾病也趁虚而入。下面让我们一起来了解一下失眠的症状。

失眠有哪些常见症状呢

失眠的主要症状表现是上床难以入睡,或早醒或中间间断多醒;或多梦、噩梦,似睡非睡;或通宵难眠。这样的睡眠状况,如果发生的时间不长,且白天其他不适症状不明显,也不影响工作、学习和社会活动功能,可称失眠,但不能认为就是失眠症。

由于睡眠不足,临床常伴有头昏头痛,四肢疲乏,心悸健忘,心神不宁等症状。本病常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康,顽固性的失眠能长期给患者带来不可名状的痛苦,甚至形成对安眠药的依赖性,造成恶性循环。

患了失眠有什么症状呢?容易做梦,病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠症的症状。

以上就是关于失眠症状的全部介绍,患者在服用镇定方面的药物的同时,要更多的运用物理疗法。此外,适量的运动,注意劳逸结合,学会适时的放松心情,才能从根本上上解决失眠问题。此外,祝愿所有失眠患者早日康复。

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