我们很多人都会失眠，但是那只是一时的或者是一段时间的，之后就会慢慢的好了，但是今天我们要和大家介绍的是失眠症，这是一种疾病，很难依靠我们自身的身体系统恢复，要借助外在的治疗才可以，下面我们就来了解一下失眠症的表现。

1、入睡困难;

2、浅眠;

3、清晨早醒且不能再度入睡;

4、多梦、噩梦，频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

5、睡过之后精力没有恢复;

6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

7、难入睡或易惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。

8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。

偶尔的失眠不是病，但是长期的失眠就要引起我们的注意了，这很可能是你患了失眠症，所以大家在日常生活中，也不要忽视自己失眠的症状，如果有长时间失眠的症状，一定要及时到医院去检查一下，看自己是否患了失眠症。