警戒！持久掉眠的男性易早死

导语：美国杂志登载的一项最新研究称，深更三更仍然展转反侧没法入眠的掉眠男性早亡危险大年夜大年夜增加。这项研究是“贫乏睡眠会导致持久健康风险”理论的又一有力左证。

警戒！持久掉眠的男性易早死

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究查询拜访了1000名女性和741名男性的睡眠模式。参试者具体描述了本身的睡眠汗青并接管了1个夜晚的尝试室睡眠监控。成果发现，8%的女性和4%的男性被确诊得了慢性掉眠症，这些人每晚睡眠时候平均不足6小时。可是，在接下来的14年跟踪查询拜访中，男性掉眠症患者的灭亡率是健康睡眠模式的男性的4.3倍。

究成果考虑了糖尿病和高血压等可能导致男性掉眠的疾病身分，和抽烟、喝酒、抑郁、肥胖和睡眠混乱等糊口编制风险身分。研究发现，若是男性慢性掉眠症患者同时得了2型糖尿病或高血压，那么其早亡危险则会增加7倍。

但是，研究发现，女性掉眠症患者的灭亡率则与睡眠模式正常的女性概率没有不同。

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