失眠久了，女性癌症几率也会上升。失眠对健康的危害，我们都心知肚明。但是，我们却很少将失眠跟癌症挂钩。癌症，那更是让人打心里害怕。对此，我们必须要进一步了解失眠跟癌症到底有没有关系。

失眠跟癌症的关系，那肯定需要我们长期的研究了。美国研究，根据5968名，年龄在18至65岁的美国妇女，进行了研究。研究发现，每天晚上，睡眠不足7小时的女性。他们，患癌症的概率，要比睡眠超过7小时的女性，高百分之四十七。或许，失眠真的会增加癌症的风险也说不定呢。我们也一直认为，睡眠不足，是人体健康的，一个潜在威胁因素。尤其是，失眠那就是人类健康的杀手了。

为什么睡眠不足会增加患癌症的风险以及两者之间相互影响的机制，目前并不清楚。不过，众所周知，适度的睡眠有益于健康。

失眠久了，女性癌症几率也会上升。研究发现，进行有规律的运动，可以降低患多种癌症的风险。并且，运动对内分泌，以及身体的免疫能力。以及体重，都会产生重要的作用。睡眠专家说，失眠引起的睡眠不足，和肥胖、糖尿病等都有关系。而且失眠的人，更容易养成，吸烟和酗酒等一系列的不良习惯。

失眠久了，女性癌症几率也会上升。看到这篇文章，只希望大家能够从新的认识失眠。失眠再我们的生活中，就是一颗不定时炸弹。不知什么时候就会爆炸。癌症，就有可能是失眠爆炸后的遗留问题。

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