全球医院网2015-01-27我要评论

常见的失眠类型有哪些？睡眠是人类生理的需要，睡眠能够让我们重新调整状态，精力充沛的面对第二天的工作学习和生活，但是如果得了失眠之后就会出现各种身体不适的症状：微弱的响声、光线、震动等刺激，感觉神经过敏，对外界的轻细都会感到海啸地震般以及似雷鸣电闪让人难以忍受，那么常见的失眠类型有哪些？

失眠症的常见类型有哪些，下面的专家带我们了解。

1、抑郁型：多为技术人员、不常与人交往的职业女性，内向的性格使得她们日常不善于表达，如遇到问题，容易产生低沉、忧郁的情绪。

2、焦虑型失眠：多见于30岁以上的女性领导，如私企老板、财务主管等，这部分女性正处于不断提升事业的人生阶段，而婚姻、家庭、人际关系无一不牵动情绪，因此很容易影响神经系统导致失眠。

3、不良嗜好型失眠：多出现在自由职业者、经纪人、创意人员等人群身上，长期嗜好喝茶、喝咖啡、可乐、巧克力、酒精、吸烟，刺激神经系统，严重妨碍了睡眠。

4、压力型失眠：患者多为企业管理者、公务员、科研人员。