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如何区分失眠症与正常人的少睡

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月09日


失眠抢走了女性的美丽
很多人都知道好的睡眠就会让女性的皮肤红润有光泽,然而失去了良好的睡眠质量,女性的美丽也就会慢慢的散失,有很多女性朋友由于种种原因就会难以入睡,今天小编搜集了失眠常识,一起了解失眠的危害吧!很多人都为了失去良好的睡眠而痛苦,因为只有好的睡眠才能让一天工作精神充足,然而很多女性因为睡眠不足而导致脸上长了好多痘痘,或者引发了很多疾病,睡眠是人类的基本需求,由于失眠……更多>>

如何区分失眠症与正常人的少睡

那些人失眠后不宜服用安眠药呢
失眠是多种原因造成的,然而不管是那种原因造成的失眠切忌一下几种人群不能使用安眠药,一般人如果长期使用安眠药还会有依赖性呢,现在会有人问那些人失眠了不能用安眠药呢!今天小编做了一些调查,不妨一起了解一下吧!安眠药经常使用会对它有一种依赖性,然而有些人群根本就不能用安眠药治疗,比如怀孕的妈妈,如果用安眠药的话可能使胎儿畸形,还可能出现新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡。……更多>>

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