失眠的危害有很多，如会造成人精神不集中，记忆力下降，还会容易焦虑、抑郁，而对于司机的这一群体，则有一个更大的隐患，那就是失眠会导致车祸。如今春节将至，开长途车的司机更加小心。那么为何失眠会导致车祸，这主要是由于睡眠不足引起的。
每年都有许多交通事故是因为司机缺乏睡眠而导致，尤其是在高速公路上。大家都知道，高速路面大部分都是平的和直的，开车不需要精神太集中，许多跑长途的司机在困乏不堪的开车过程中不小心睡着，于是车祸就发生了。
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