有关专家告诉我们，我国参加世界卫生组织设立的睡眠日活动，是为了提高人们对睡眠重要性和睡眠质量的认识，因为失眠已成为神经科门诊的第二大疾病。
北京协和医院神经科主任李舜伟教授告诉记者，睡不着也是病，在我国失眠已成为继头痛之后神经科门诊的第二大疾病，他介绍，在他接诊的病人中有70%都是失眠患者。从病因上分析有心
理和生理两种，以前者居多。疾病、不良睡眠习惯、昼夜轮班工作、精神焦虑、压力以及个人和家庭生活上重大变化都可以导致睡眠不好。从年龄上看，失眠症患者以从事脑力劳动的30至50岁的中年人居多，其次是以学生为主体的青年人。他接触过的最小的失眠症患者年龄才8岁。
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