患有失眠症的患者在选择治疗方法上，一定要找到适合自己的治疗方法，很多人使用药物胡乱的治疗，很容易让自己病情失眠治疗药物应当在医生的指导下服用。对于成人失眠者来说，安眠药不能随便使用。

服用长效作用型安眠药的失眠患者，由于药物的延续效应，次日会出现头晕、困倦、思睡等精神不振症状，故不宜从事驾驶车辆和操纵复杂机械以及高空作业等工作，以免发生事故。正在服用其他西药的失眠患者，应在专科医师的指导下选用安眠药，以免药物之间相互作用而发生不良后果。

失眠患者应注意安眠药物的妥善保管，要把药物置放在孩童无法拿到的地方，避免孩童出于好奇误吞而发生意外。

安眠药是管制类处方药，失眠患者必须严格按照专科医师所指示的剂量服用安眠药物，不可由于催眠效果不好而自作主张过量服用，以免产生危险。

由于安眠药对中枢神经系统有抑制作用，少量服用可催眠，过量则可致中毒。因此失眠患者如服用了过量安眠药后，出现昏睡不醒，肌肉痉挛，呼吸变浅变慢，心跳缓慢，血压下降，脉搏细弱等中毒情况，其家属应速送患者去医院急诊救治，同时莫忘带上服用过量安眠药的药瓶或药盒，以便急诊医师针对性救治。