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长期的失眠对于患者的影响

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月21日

失眠是一种常见的状态,但是长期性的失眠对于患者的影响是非常大的,所以大家一定要注意在平时的生活中养成好的生活习惯,避免失眠的出现干扰生活。下面我们一起来看看长期失眠影响身体健康的哪些方面,方便大家了解失眠:

长期的失眠对于患者的影响

1、长期失眠会引发高血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆;

2、身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱;

3、儿童睡眠质量下降,会直接影响身体的生长发育。

4、过早衰老,缩短寿命。失眠使机体抵抗力下降,降低身体素质,加速衰老,引发多种疾病,缩短人的寿命。

5、记忆力减退、头痛。失眠后往往会导致白天精神不振,头昏脑胀,耳鸣。导致健忘,神经衰弱等。

6、影响工作、学习和生活。失眠往往导致白天精神不振,工作效率低,紧张易怒,与周围人相处不融洽,抑郁、烦闷、严重的还会导致悲观厌世。

7、植物神经功能紊乱,长期失眠造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪,大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者形成精神病、神经官能症等。

以上就是长期失眠会影响身体健康的介绍,希望大家能多多了解一下。失眠是常见的一种症状,造成失眠的病因有很多,所以大家一定要重视失眠的治疗,失眠对患者的健康危害是很大的,希望大家对失眠能及时的预防和治疗。

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