失眠，在医学上属于精神病科。这也充分说明失眠跟一个人的精神状况密切相关。失眠，不仅会影响患者一天的心情以及工作效率。更重要的是，失眠还会导致患者精神状态严重下降，更甚者，失眠还会引起患者的精神错乱。

失眠会危害心、脾、肾等多个脏器，医生张诗军说。失眠导致的脏腑受损，可能会造成心悸健忘、烦躁易怒以及眼睛干涩甚至来年听力也会下降等症状。长期失眠，很容易让患者因为休息不好而导致整个精神系统发生错乱。

长期失眠，可能还会导致人体生理机能紊乱。医学专家指出，好多的高血压患者以及心脏病人，都是因为失眠引起的。更重要的是失眠如果更严重时，还有可能会诱发精神错乱。失眠导致人的白细胞数量减少，进而免疫功能也明显降低。所以失眠对健康会产生严重的不良影响。

长期失眠也会给人体造成智能活动障碍，好多的失眠患者往往反映迟钝，而且无精打采。这主要就是因为长期的失眠，让他们的大脑失去了良好的工作、循环状态。把大脑的整个工作流程全部打乱了。进而，失眠就会对患者的精神状态造成影响，长期下去很容易导致失眠患者的精神错乱。更严重者，还会导致精神病。

因此，失眠的危害，我们是没有机会小看的。失眠，影响工作还是次要的，更重要的是，失眠还会导致一个人的精神错乱。这光是听听就够害怕的了。因此，我们一定要及时的改善、提高自己的睡眠质量，避免失眠。失眠，千万要小心精神错乱。

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