深圳南头治疗失眠医院？长期失眠的危害有哪些呢?短期的失眠就会给我们第二天的不管学习还是工作带来影响，使我们精力不足，所以如果长期失眠的话，危害是很大的。那么 长期失眠的危害有哪些呢?下面来为大家介绍长期失眠的危害：

　　长期失眠的危害一：皮肤不好、老得快。

　　长期失眠的危害二：压力荷尔蒙分泌增加，会提高胰岛素抗性，这是糖尿病的前期症状会使减重更为困难。

　　长期失眠的危害三：心脏病的风险提高。《内科医学档案》报导一项研究指出，45到65岁的女性每天平均睡不到五小时，比起平均睡八小时的女性，其心脏疾病的罹患率高出了39%。

　　长期失眠的危害四：疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低。

　　长期失眠的危害五：纤维肌痛(Fibromyalgia)、睡眠呼吸暂停(Sleep apnea)、夜间肌阵挛病

　　长期失眠的危害六：容易肥胖。夜里睡不着，肚子容易觉得饿，饿了不能不吃东西，体重不知不觉会增加。

　　综上所述就是对“深圳南头治疗失眠医院”的详细介绍啦，希望广大患者遇病一定要及时的到医院去确诊并且治疗，这样才能够保证您的身体健康!