导读：眼下，随着春季的到来，不少人又遭遇一年一度的“春困”之扰—头昏、乏力、健忘、昏昏沉沉睡不醒。然而专家提醒说，某种程度上，“春困”这种“气象病”，是人体出现亚健康状况的一个信号。而那种貌似“春困”实为嗜睡症的情况，则更值得警惕。

一般人看来，说睡就能睡着可能是睡眠良好的表现，很少人能够想到，这可能是一种病。但这种说睡就能睡着的状况究竟是由嗜睡、春困还是疲劳造成的。

日前，在一场睡眠讲座上，余先生拖着疲惫的身躯，无精打采地走进来，几个月以来，凡是跟睡眠有关的讲座他都去听，也是为了咨询他自己的怪病。余先生平时特别能睡，每天上午8点到10点，下午3点到4点和晚上7点到9点，就特别困，想不睡都不行。

不仅如此，余先生的嗜睡已到了惊人的地步。余先生说，有一次周末开车和妻子出去逛街，在路上遭遇堵车，正巧到了他瞌睡的时间，于是在不到一分钟的时间内，就沉沉地睡着了，任凭后面汽车鸣笛，就是不醒，后来还是妻子把他给晃醒的。还有一次也是在逛街的时候，余先生觉得困了，走着走着，不知不觉就睡着了，然后身子一躺，倒在路边就大睡了起来，把妻子吓了一跳！

对于余先生的情况，医院脑病科主任医师说：“发作性睡病是一种不可抗拒的睡眠障碍，患者一犯困，很快就能睡着。一些患者通过喝咖啡、浓茶提神，仍不管用。这种病对患者自身不会造成其他的损害，但是给患者的日常生活带来很大不便。比如外出行走、吃饭、工作时突然发作，常常会给患者带来很多麻烦。”

医生提醒，发作性睡病的症状与癫痫、低血糖脑病、抑郁症等疾病的某些表现类似，建议患者在治疗时做睡眠脑电图和CT进行排查。

发作性睡病病因不明，不少患者在检查中未发现异常，治疗上多是通过药物缓解症状。发作性睡病虽然治疗起来比较困难，但是患者可以根据自己的发作规律，避开发作时间段，进行正常的工作学习。