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失眠的危害有哪些呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年09月17日

失眠是一种生活中的常见病。很多人认为一旦失眠,吃一点安眠药就可以了,没必要去医院接受检查。其实,失眠并不是你所想像的那么简单,失眠久了是会对我们的身体健康带来很多危害的。那么,失眠的危害有哪些呢?我们来了解一下。

失眠危害有哪些呢

失眠的危害有哪些呢

1、容易引起感冒。

因为失眠可降低人体的免疫力,从而使人体低抗力下降,易感冒或产生其他疾病。

2、使人过早衰老。

失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠,脑功能减退导致性腺功能降低,引起机体过早衰老。

3、影响青少年身高发育。

脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行,失眠或睡眠不良,都会影响生长素的分泌,而对生长发育造成影响。

4、破坏女性肌肤美。

失眠引起女性神经系统紊乱,内分泌失调,肌肤血液循环不畅,皮肤水分减少,变得干燥起皱,并且使色素增多,造成面容灰暗。

5、诱发心脑血管疾病。

失眠会增加心和血管负荷,诱发心脑血管疾病。心脑血管疾病常在夜间发病就是这个原因。

6、可能产生癌变。

失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变,产生癌变。

以上是关于失眠所带来的危害的相关讲解,相信您也已经通过阅读对其十分了解了,希望能对您有所帮助。专家介绍,失眠一旦患上,切勿认为其是一种小疾病,要及早去医院进行相关检查,查明原因,接受治疗,否则会带来很多并发症,危害我们的身体健康。

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