很多人上了年纪后，经常失眠，但多数人都把这种情况当作正常的现象，认为人来了就这样。但其实良好的睡眠对各个年龄段的人们都是非常重要的，老年也不例外。所有一定要重视老年失眠，寻找出其中的原因，提高睡眠质量。现在，我们就一起探究一下到底是什么原因导致老年失眠的。

一、脑部器质性疾病

随着年龄的不断增长，老年脑动脉硬化的程度也会慢慢的加重，还会伴有高血压、脑出血、脑梗死、痴呆等疾病的发生，而出现了这些疾病就会使脑部的血流量减少，从而引起脑代谢失调而产生失眠。

二、全身性疾病

对于老年来说，很多人都会患有很多不同的疾病，像心血管疾病，比如冠心病、心功能不全等;呼吸系统疾病，如肺气肿、肺源性心脏病等;还有类风湿关节炎、痛风、肾功能衰竭、糖尿病、全身瘙痒症、颈椎病、四肢麻木等。这些也是导致老年经常失眠的原因，因为这些疾病以及疾病伴发的症状都会影响睡眠，从而导致老年出现失眠。

三、精神疾病

在有抑郁状态以及抑郁倾向的人中，老年明显多余青年人，而抑郁症又有失眠、大便不通畅、心慌等症状，老年就会出现睡眠障碍，其主要表现是早醒及深睡眠减少。而随着年龄的增加，失眠还会变得更加严重。

无论是老年本身还是家属都应该要重视老年失眠的问题，不能把失眠当做正常老化的现象，经常性失眠有可能是预示着身体发生了某种疾病。建议家属发现老年经常性失眠后，应该马上带老年去做相关的检查，避免误诊