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失眠的症状哪些表现比较明显

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月28日

  以前我们总说失眠是因为一个人有心事,所以才会睡不着,事实证明这只是影响失眠的一个因素,其他导致失眠的原因还有很多,而且失眠的症状表现也较多。那么,失眠的症状哪些表现比较明显呢?下面我们就一起来听听失眠科专家关于失眠症状的详细介绍。

 

  失眠的症状:

 

  1、入睡困难:病人常常感到大脑在睡眠之前格外活跃,越想极早入睡,反而有压力睡不着。

 

  2、不能熟睡:这和睡眠质量有关,睡眠状态总是被很轻易的打扰,病人甚至感觉似睡非睡,无法达到酣睡的效果。

 

  3、发病时间可长可短:短者数天可好转,长者持续数日难以恢复,时间并不固定,常跟个人情绪与所处环境有很大的关系。

 

  4、容易被惊醒:有的对声音敏感,有的对灯光敏感,正常人本来可以避免的感受在病人看来完全不能容忍,隔壁小小的声音也会让自己难以接受。

 

  5、频频从恶梦中惊醒:自感整夜都在做恶梦,醒后病人总被一种痛苦的感受打扰,睡觉并没有给自己带来幸福感。失眠的症状哪些表现比较明显呢?

 

  6、早醒、醒后无法再入睡:体现在半夜突然醒来,却很长时间难以再次进入睡眠状态。

 

  失眠的症状哪些表现比较明显呢?通过专家的介绍,想必您对失眠症也有了进一步的了解了。失眠症给患者带来的痛苦是我们无法预料的,所以在生活中我们应该多了解一些关于这方面的知识,做好相应的预防工作才是最重要的。如果生活中出现以上症状,患者应该及时的前往正规的医院治疗。

 

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