晚上要花几十分钟，甚至几个小时才能入睡？半夜惊醒后，再也睡不着？白天醒来没精神，常发呆，甚至嗜睡？睡眠，是人体积蓄能量的过程。如今，国人睡眠问题日益突出，尤其都市人的睡眠问题更是成为大家关注的话题。

3月21日是世界睡眠日，暨南大学附属第一医院在门诊一楼举办名为“健康睡眠，幸福中国”的义诊活动。上午9时，暨南大学附属第一医院精神心理科、耳鼻咽喉科的临床专家免费为广大患者义诊，解决各种睡眠方面的困扰。

义诊活动现场

义诊内容涉及多种睡眠问题

义诊涉及多种睡眠障碍

失眠问题最受患者关注

睡眠障碍，是指睡眠量和质的异常。睡眠量的异常表现为失眠或嗜睡，质的异常则变现为梦游、梦魇等等。今天的义诊活动，内容涉及多个量与质的睡眠问题，而最受关注的就是失眠问题。