很多的人会遇到癔症这种疾病，他们的心情会变得特别的复杂，而且生活也会受到严重的干扰，所以我们需要去进行癔症的预防工作才可以，那么有什么样的办法可以预防癔症呢，接下来就为朋友们一起来了解一下预防措施吧。

癔症的预防：

一、要准确合理的要求自己，不要给自己定过高的目标，应当正确全面的去认识自己。而且对于癔症应用正确的态度去面对，认识到癔病是神经症而非精神病，癔症患者并无神经系统的器质性病变，一旦诱因消失，便会霍然而愈，无需过度担心。

二、对于癔症患者来说，心理积攒过多不良情绪时若能做到及时缓解，注意及时放松是对预防癔症发生很有帮助的，不要一味地忘我加班，要注意缓解紧张情绪，创造一个舒适、轻松的环境，因为紧张情绪是蕴酿癔症的温床。

三、专家表示，癔症的发生与人的性格相关，所以从今而起，广大朋友们应尽量改善自己，培养开阔的胸襟，不要为了一些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较;要加强对意志品质的训练，注意培养脚踏实地的务实精神，不要过于在意一时的得失。

癔症的病因：

1、童年的经历：这种疾病和患者童年的经历是有很大的关系的，由于童年时期因为家庭不和睦、教育方式不当，或者是父母过于溺爱的情况，从而导致他们形成任性自私、喜欢显示自己和暗示性很强的性格，而且随着年龄的增长的时候，在他们受到某些精神上的刺激或者是当他们的要求得不到满足的时候，他们就会发病，而且症状会很严重。

2、家族遗传：这种疾病也具有一定的家族遗传型的情况，这种病症患者近亲中发生这方面的疾病的概率要比正常的人要高很多，而且女性更加的容易患上这方的疾病。还有一方面是因为患者的性格比较幼稚、容易激动、任性急躁容易发怒的情况，他们常常会因为一些很小的繁琐事情而发脾气或者是哭泣的情况。

3、周围环境：周围环境在对于产生这种疾病方面有很大的影响，很多患者容易受到周围人的言语、行动、态度等方面的影响，并且会产生相应的联想和反映的时候的暗示，当患者感到自身不舒服的时候，就会产生某种联想，而且这种暗示性取决于病人的情感倾向。

通过以上的内容，朋友们了解到了癔症疾病的诱发原因主要是什么了，我们必须要将癔症这种疾病加以关注，而且要去预防癔症这种疾病，如果受到了该病的侵害之后，治疗应当及时进行，并且还应当注意多休息，保持心态平和。