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偏执性精神障碍

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如何才可以有效治疗偏执性精神障碍呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月30日

对于偏执性精神障碍,有很多的朋友表示不理解,以为这只是人的一种性格,不会对健康带来什么伤害,其实并非如此,这是一种严重的心理性疾病,而且影响到患者的精神,需要及时治疗,一起来看看治疗方法有哪些。

如何才可以有效治疗偏执性精神障碍呢

敌意纠正训练法。偏执型人格障碍患者易对他人和周围环境充满敌意和不信任感,采取以下训练方法,有助于克服敌意对抗心理。

(1)经常提醒自己不要陷于“敌对心理”的旋涡中。事先自我提醒和警告,处世待人时注意纠正,这样会明显减轻敌意心理和强烈的情绪反应。

(2)要懂得只有尊重别人,才能得到别人尊重的基本道理。要学会对那些帮助过你的人说感谢的话,而不要不疼不痒地说一声“谢谢”,更不能不理不睬。

(3)要学会向你认识的所有人微笑。可能开始时你很不习惯,做得不自然,但必须这样做,而且努力去做好。

(4)要在生活中学会忍让和有耐心。生活在复杂的大干世界中,冲突纠纷和摩擦是难免的,这时必须忍让和克制,不能让敌对的怒火烧得自己晕头转向,肝火旺旺。

以上内容就是有关于治疗偏执性精神障碍的方法的知识介绍了,如果您是该病的患者,那么一定要放下自己沉重的包袱,多和别人进行交流,多多的听取别人的想法和意见,平时的饮食也要清淡一些,要有一个好的生活习惯。

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