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吃得太精细更易患上孤独症

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月21日

近年来,孤独症患者的数量逐渐增多,令众多的家长倍感困惑,孩子为什么会患病,问题究竟出在哪里了呢?有专家透露说,病从口入,孩子患病,与吃的过于精细有很大的关系。

营养专家指出,营养早餐应包括谷物、动物性食品、奶类和蔬菜水果四个部分。早餐进食能量充足、配比均衡的学生,在数字运用、创造力、想像力及身体素质等方面,都要优于早餐质量差的学生。孩子长期吃鱼、肉、禽、蛋、奶、高糖分食物和精细的食物,会使孩子的思维和运动功能发生障碍,出现抑郁寡言或激动暴怒的儿童孤独症。

原来这些深加工的精细食品居然是元凶之一。既然如此,我们广大家长朋友就要从食物抓起,为孩子搭配合理的健康食谱,多来一些五谷杂粮,多添一些蔬菜水果。确保孩子能更快的恢复健康。

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