很多人对于社交恐惧症怎样治疗并不了解，那么社交恐惧症怎样治疗呢？

病例：李某，27岁，女性。在一家外资企业工作，虽然业务上表现尚可，但几乎从不参加聚会、吃饭和集体活动，每次皆找借口回避。患者自中学时代便有不合群、不善交际、过度内向、怕见陌生人和怕被人注目，经常会脸红，曾被同学戏称为“害羞女生”。近3个月来症状明显加重，因为被提升为经理秘书经常要参加会议，文字准备工作较多，但患者发现在做记录写字或电脑打字时都会手抖，怕被人注意，经常要找借口请假不参加会议。为此患者痛苦不堪。

1.催眠疗法：社交恐惧症怎样治疗？精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

2.强迫疗法：社交恐惧症怎样治疗？医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

3.情景治疗：社交恐惧症怎样治疗？让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

4.认知疗法：社交恐惧症怎样治疗？这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

以上就是关于社交恐惧症怎样治疗的介绍，希望对于各位了解社交恐惧症怎样治疗有所帮助。