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导致嗜睡症原因有哪些

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月29日

导致嗜睡症原因有哪些

嗜睡症是一种神经功能性疾病,这种疾病的发生并不多见。但是其发生的时间有时候并不是那么合乎时宜,比如开车,开会,聚会等等,若是在这种时候发生嗜睡,那么带来的后果和尴尬就比较大了。因此对于这种疾病我们要了解一番。这样才能更好的预防它。那么引发嗜睡症的原因是什么呢?

主要特点

1白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长

2每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。

3排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。

病因

最常见的原因

夜间睡眠差,或睡眠时间过短,或有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象,影响了睡眠质量;时间长了使生物钟紊乱。疲乏、嗜睡,伴有头晕、头脑不清,可能是早期神经衰弱的一种表现。

营养不足,能量摄入降低

营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人谈话、或在工作中,都会有睡眠发作,发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。

其他原因

1、老年嗜睡症并不少见,引发老年嗜睡症的因素较多,环境因素、身体因素、药物因素、脑部因素等等都是常见原因。

2、青少年或中青年肥胖、体重超重也会引起白天过度困倦;

⒊抑郁症,可能是白天过度困倦的主要诱因,抑郁症患者,白天感到过于困倦的几率是正常水平的3倍。

通过我们的介绍相信大家对这个问题有了更充分的认识,我们也建议患者朋友们在日常生活中要保持心情的愉快,多参加体育活动,让自己的身心处于兴奋状态,这样在白天就不会发生嗜睡的症状了。而如果是由新陈代谢疾病,就要去医院进行治疗了。最后祝大家早日康复。

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