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偏执型精神障碍的调理方法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月07日

偏执型精神障碍的调理方法

偏执型精神障碍的患者多表现为好强、固执,这不仅影响患者的身心健康,在一定程度上也影响着其人际交往。那么,偏执型精神障碍的治疗方法有哪些呢?今天来为大家介绍其预防和调理的方法,帮助大家早日摆脱疾病的困扰。

1)善于学习,有规律、不间断地用脑。保证足够的睡眠,让大脑得到充分的休息。用脑时,应安排短暂休息和户外活动;

2)养成良好的生活习惯物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式;

3)尽量避免过度紧张、焦虑和激动。防止不良情绪对脑细胞造成强烈刺激,同时要加强思想修养,提高心理素质,妥善处理各种关系,以和睦、宽松、愉快的心情对待周边的人和事,才有利于预防智力和记忆力的衰退。

4)增加脑的营养。多吃一些富含维他命BC的食物,新鲜蔬菜,以及富含矿物质胆碱的食物,如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。

偏执型精神障碍的治疗方法有哪些?通过以上的介绍,相信大家已经有了一个比较清楚的认识。患者在治疗的同时,要注意适当的饮食调节,养成健康的生活习惯,预防精神障碍的复发。最后,祝愿大家早日恢复健康。

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