婴儿床，顾名思义，给婴幼儿用的床。有数据显示，我国0～5岁儿童中，20 .87%存在睡眠问题，常见的表现为入睡困难、夜醒、打鼾、睡眠不足等等。睡眠问题会对宝宝产生多种不良影响，导致宝宝出现生长发育相对迟缓，免疫力、注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技能等多系统功能受损，并出现行为和情绪方面的问题。而孩子的婴儿时期几乎都是在睡眠中度过的，良好的睡眠对于孩子的生长发育起着至关重要的作用。

在中国，宝宝出生后会选择和父母一起睡，或者单独睡小床。母婴同床最大的好处就是方便照顾宝宝。在刚刚生产后，妈妈行动不方便，还要挪动去护理宝宝会感觉比较困难，特别是剖腹产的妈妈，更会觉得母婴同床喂奶方便，护理也方便。另外，很多妈妈觉得宝宝睡在自己旁边会比较安心，也有妈妈认为母婴同床会感觉更加温馨。

不过，母婴同床也会有弊端：会影响宝宝和妈妈的睡眠质量，容易养成宝宝的依赖性，也可能给宝宝带来危险，还可能影响夫妻关系。宝宝跟爸爸妈妈一起睡时，有的爸妈睡眠习惯不太好就很容易压到宝宝，还可能把宝宝挤到狭窄处或硬物上，如床头与床垫之间等，都可能对宝宝造成伤害。

单独睡婴儿床：我们都知道很多外国人性格很独立，而国外一般都是宝宝刚出生就让他睡在婴儿床上。从小就培养独立的习惯，也可以避免爸爸妈妈不小心压到宝宝而引起窒息的危险。